Nordstern
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- Registriert
- 15. Jan. 2025
- Beiträge
- 7
Hallo , ich bin gerade komplett überfordert mit mir selbst.
Seit ich vor etwa einem Dreivierteljahr die Pille abgesetzt habe, ist alles anders. Ich erkenne mich nicht mehr. Zwei Wochen vor meiner Periode breche ich innerlich zusammen. Ich werde wütend, so wütend, dass ich Dinge sagen und tue, die ich später bereue. Vor allem mein Mann bekommt es ab – er ist der wunderbarste Mensch, und trotzdem hasse ich ihn manchmal einfach. In diesen Momenten will ich alles hinschmeißen: die Ehe, unseren Kinderwunsch, meinen Job. Ich will nur noch weglaufen, irgendwohin, wo niemand ist.
Ich habe mich gefragt, ob ich den Kinderwunsch überhaupt wirklich will, ob ich vielleicht Angst habe, Mutter zu werden. Es hat mich so zermürbt, dass ich dachte, ich werde verrückt. Als ich mit Freundinnen darüber sprach, sagten sie nur, das sei normaler Stress und die Sorge vor der geplanten Lebensveränderung. Aber das fühlt sich nicht normal an.
Das Schlimmste ist, dass ich so nicht sein will. Ich bin Lehrerin, und meine Schüler merken, wie schnell ich inzwischen die Geduld verliere. Früher war ich geduldig und einfühlsam. Jetzt kann ich manchmal nicht mal den Lärm in der Klasse ertragen. Ich hasse mich selbst dafür
Vor Kurzem ist mir aufgefallen, dass meine dollen Stimmungsschwankungen immer etwa zwei Wochen vor meiner Periode beginnen und mit der Blutung wieder verschwinden. Es war ein kleiner Moment der Erleichterung, weil ich dachte: Vielleicht bin ich doch nicht verrückt.
Ich habe das dann gegoogelt und bin auf PMDS gestoßen. Meine Gynäkologin konnte mir jedoch nicht wirklich helfen. Sie meinte nur, das läge wahrscheinlich an der Hormonumstellung nach dem Absetzen der Pille und würde sich irgendwann regulieren. Aber wann? Und wie soll ich bis dahin klarkommen?
Ich habe viel über PMDS, die Ursachen und mögliche Behandlungen gelesen. Es ist beruhigend zu wissen, dass es Frauen gibt, die Ähnliches erleben, aber ich bin trotzdem unsicher, was für mich der richtige Weg ist – vor allem, weil ich aktuell keine Medikamente nehmen möchte. Wir versuchen gerade, ein Baby zu bekommen, und ich will nichts riskieren
Ich hoffe, dass sich meine Symptome bessern, wenn ich schwanger werde. Aber bis dahin fühlt sich jeder Monat wie ein Kampf an. Hat jemand von euch das auch erlebt? Gibt es Dinge, die euch geholfen haben, ohne Medikamente durch diese Zeit zu kommen? Und was mache ich, wenn ich nach der Geburt alles wieder beginn?
Ich freue mich auf den Austausch und hoffe, dass wir uns gegenseitig ein bisschen Mut machen können.
Liebe Grüße
Nordstern
Seit ich vor etwa einem Dreivierteljahr die Pille abgesetzt habe, ist alles anders. Ich erkenne mich nicht mehr. Zwei Wochen vor meiner Periode breche ich innerlich zusammen. Ich werde wütend, so wütend, dass ich Dinge sagen und tue, die ich später bereue. Vor allem mein Mann bekommt es ab – er ist der wunderbarste Mensch, und trotzdem hasse ich ihn manchmal einfach. In diesen Momenten will ich alles hinschmeißen: die Ehe, unseren Kinderwunsch, meinen Job. Ich will nur noch weglaufen, irgendwohin, wo niemand ist.
Ich habe mich gefragt, ob ich den Kinderwunsch überhaupt wirklich will, ob ich vielleicht Angst habe, Mutter zu werden. Es hat mich so zermürbt, dass ich dachte, ich werde verrückt. Als ich mit Freundinnen darüber sprach, sagten sie nur, das sei normaler Stress und die Sorge vor der geplanten Lebensveränderung. Aber das fühlt sich nicht normal an.
Das Schlimmste ist, dass ich so nicht sein will. Ich bin Lehrerin, und meine Schüler merken, wie schnell ich inzwischen die Geduld verliere. Früher war ich geduldig und einfühlsam. Jetzt kann ich manchmal nicht mal den Lärm in der Klasse ertragen. Ich hasse mich selbst dafür
Vor Kurzem ist mir aufgefallen, dass meine dollen Stimmungsschwankungen immer etwa zwei Wochen vor meiner Periode beginnen und mit der Blutung wieder verschwinden. Es war ein kleiner Moment der Erleichterung, weil ich dachte: Vielleicht bin ich doch nicht verrückt.
Ich habe das dann gegoogelt und bin auf PMDS gestoßen. Meine Gynäkologin konnte mir jedoch nicht wirklich helfen. Sie meinte nur, das läge wahrscheinlich an der Hormonumstellung nach dem Absetzen der Pille und würde sich irgendwann regulieren. Aber wann? Und wie soll ich bis dahin klarkommen?
Ich habe viel über PMDS, die Ursachen und mögliche Behandlungen gelesen. Es ist beruhigend zu wissen, dass es Frauen gibt, die Ähnliches erleben, aber ich bin trotzdem unsicher, was für mich der richtige Weg ist – vor allem, weil ich aktuell keine Medikamente nehmen möchte. Wir versuchen gerade, ein Baby zu bekommen, und ich will nichts riskieren
Ich hoffe, dass sich meine Symptome bessern, wenn ich schwanger werde. Aber bis dahin fühlt sich jeder Monat wie ein Kampf an. Hat jemand von euch das auch erlebt? Gibt es Dinge, die euch geholfen haben, ohne Medikamente durch diese Zeit zu kommen? Und was mache ich, wenn ich nach der Geburt alles wieder beginn?
Ich freue mich auf den Austausch und hoffe, dass wir uns gegenseitig ein bisschen Mut machen können.
Liebe Grüße
Nordstern
